083

Chleb wielozbożowy 140 g plus dżem wiśniowy 35 g
Jajecznica z 2 jaj plus ogórek kwaszony 100 g plus oliwki zielone 35 g
Pomarańcza 150 g plus jabłko 150 g
Twaróg chudy 100 g plus ogórek kwaszony 200 g plus łyżka musztardy

40 minut hula hop
Ćwiczenia na pośladki, brzuch
__

Do twarogu miały być ogórasy świeże, ale nie wiem- tragedia jakaś, koniec świata, czy jak kto woli: kryzys jest naprawdę poważny- nigdzie, ale to nigdzie nie było dzisiaj zielonych, świeżutkich ogórasków. Ani w małym sklepiku osiedlowym, ani w pobliskim hipermarkecie, nawet na miejskim targu nie znalazłam ogóra! No ja nie wiem, normalne to to chyba nie jest...
Co poza tym? Cóż, lekka spina przed Świętami. Jutro wyjazd do rodziny, konkretna wieczerza się szykuje. A ja od diety nie bardzo mam zamiar odstąpić. Jeżeli gdy oznajmię: ,, nie, nie, ja dziękuję, proszę mi nie nakładać...'' nikt nie spojrzy na mnie krzywo, czy też nie nazwie mnie fanatyczką, tylko otrzymam uszanowanie mojego własnego wyboru, powinno pójść gładko.
Choć dziś już poradzono mi bym na siebie uważała, bo anoreksja jest podstępna... Uroczo... Tylko żeby jeszcze ci, co radzili umieli odpowiedzieć na czym polega anoreksja, byłoby dobrze.
A teraz spadam, do nadrobienia w przedświątecznym biegu jeszcze łoho-ho!
___