016

Jabłko 200 g plus łyżeczka miodu
3 kromki pieczywa razowego plus szynka konserwowa 80 g plus ogórek zielony 100 g
Kurczak 220 g plus warzywa 120 g gotowane na parze
Pomidor 250 g plus ogórek kiszony 200 g

30 minut hula hop
Ćwiczenia na pośladki, brzuch
___

Kusiło mnie ostatnio to smakowite ( pamiętam, bom kiedyś kosztowała...) ciacho z migdałami, nie powiem. Matula zdobyła, imieninowe. Leżało sobie tak pięknie w kuchni, taki kolorek miało radosny, i jakby krzyczało, albo nie- jakby szeptało mi rozkosznie: ,, jestem takie bajecznie mięciutkie i delikatne...''
Podchodzi więc panna do niego, odchyla pergamin, chwyta za nóż kuchenny i tworzy trzy grube kawałki. Nakłada na ulubiony talerzyk, cieszy się widokiem... I daruje niewiasta to niebo z migdałami kompanowi. Bo panna jest na diecie i dupa, może się oblizać co najwyżej...
Tak też zrobiłam.
W końcu chlebuś razowy też może być przyjemnym doświadczeniem dla podniebienia. I gdy tak go sobie dziamdziałam, doszłam do wniosku że naprawdę nieźle mi na tej diecie. I że produkty, które do tej pory uważałam za niejadalne są w rzeczywistości smakowitą sprawą. A objadanie się tymi wszytskimi tzw. pustymi kaloriami jest po prostu nudne...
Ło matko, czy ja sie dobrze czuję...? :P
___