039

SOBOTA 08.11.2008
Gruszka 200 g plus banan 100 g
Panga gotowana na parze 250 g
Baton fittness
Jogurt naturalny 500 g

NIEDZIELA 09.11.2008
Wędlina z indyka 150 g plus ogórek kwaszony 100 g plus serek czosnkowy 20 g
Rzodkiewka 200 g plus twaróg chudy 50 g
Gerber deser 130 g
Parówki Morlinki 120 g plus łyżka musztardy
___

Aaa! Ominęło się wczorajszy wpis do bloga, oj nieładnie. Wycieńczony oraganizm nie miał siły ani ochoty na stukanie w klawiaturę. Tak jak w piątek tak i wczoraj bez ćwiczeń.
Kilka godzin zakupowego łazikowania, mało jedzenia, czasu mało, ćwiczeń więc nic- do takiego doszłam leniwą głową wniosku. Dziś też ,, nieruchomo'', bo coś mi mówi że potrzebuję krótkiej regenaracji ( możliwe że to coś to znów mały leń). Wyrzuty sumienia co prawda jakieś gdzieś tam w głowie się pojawiają, razem ze strachem przed poniedziałkowym ważeniem, jednak tak mi błogo w tym wypoczynku że nie potrafię usiąść i się dołować.
___